2020-08

今朝やっと「精神科医が教える ストレスフリー超大全　人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト」（著：樺沢紫苑）を読み終えた。 発売日に電子書籍で購入して、ぼつぼつ読んでいたらけっこう時間がかかったな。