3行ポジティブ日記

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【20/08/05】山に行きたくなってきた。皮がカタいナスは煮ればいいのか。

今朝はなぜか調子よく、今年に入ってずーっと登る気にならなかった山に行きたくなった。 おととしぐらいまでは、狂ったように山登りしてたのに、去年ぐらいから登る数が減ってきて、とうとう今年はまったく登ってない。 なんでしょ??この登りたくなるスイッチみたいの。
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【20/08/04】戻ってくるなら「良いこと」がいい

冷たいものが食べたくて、家に帰ってアイスを食べた。 冷凍庫をあけると、みんな大好き「ホームランバー」の箱が入っていた。 家族5人、みんなで1本ずつ冷え冷え「ホームランバー」を食べた。 食後のデザートにピッタリサイズ。 口の中ですぐ溶けて、今日1日頑張ったご褒美の味がした。
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【20/08/03】雨と赤ちゃんネコと満月

いやぁ、今日は暑かった。 ずっと1日中、倉庫の中での作業だったので、クラクラした。 熱中症には気をつけて、水分をとりながら仕事しないとね。 カラダが弱ってくると、変な病気ももらっちゃうかもしれない。 気をつけないと。 モリモリ食べて、いっぱい寝る。 まずは健康がいちばん。
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【20/08/02】3行ポジティブ日記をはじめてみようかな

今朝やっと「精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト」(著:樺沢紫苑)を読み終えた。 発売日に電子書籍で購入して、ぼつぼつ読んでいたらけっこう時間がかかったな。
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