なんかやることいっぱいで、時間に追われて、先送り先送り。
やることが増えるばっかりでちっとも進まない。
おかしい？？なんでこんな時間が無いんだ。
ちょっと紙に書き出してしらべてみることにした。
おっさんなので、寝るのは早い22時15分。
睡眠時間は削っちゃいけない年頃なのできっちり７時間眠る。
朝は５時15分に目覚ましセット。自然と目が覚める時間は５時なので目覚ましいらないんですけどね。
そして、ぼ〜っとしたり、トイレに行ったり、スマホイジったり。
昔から朝お風呂に入らないと仕事に行く気になれないので、シャワーかお風呂。
朝ご飯食べて、着替えたり、ギリギリまで家族とトイレ争奪戦。
７時30分に車で通勤なので、運転中は集中。音楽ぐらいは聴いてます。
通勤時間も、まぁ仕事の時間。
帰りは定時に終わって、家に帰ると18時30分。
そして、家に帰り着替えとシャワー。
夜ご飯を食べて、カムカムエブリバディを見る。
１日ひとつだけドラマを見るので、TVerかGYAOで見る。
眠る時間までまだ、１時間半もある。
本を読んだり、調べ物したり。
だんだん眠くなって眠るのが22時15分。
こう見ると、けっこう好きなことやってんじゃん。
って思うんだけど、なぜか時間が無い。
眠る時間も削られる日もある。
仕事だ！！
持ち帰るからいけない。
毎日、定時に帰れるから幸せ！って。
違う、定時に帰らされる。
とてもやりきれないので、持って帰って何とか進める。
次の日までに。
それでも、先送り、先送り。
休みの日は、必ず土日のどちらかは仕事で潰れる。
なので、この表は「こうならいいな」ってゆう夢のヤツだ。
予定では、毎日３時間は好きなことできる時間があるはずなのになぁ?
どっかいっちゃうわ。
あっ、もう寝る時間だ。
こんな表を作ってみました。
もしよければ、ダウンロードして使ってみて下さい。
用紙サイズはB5の横向きです。
おいらは、無印のルーズリーフに印刷して使ってます。
いろいろ計画立てるのにも使えると思います。
１段目は24時間のスケジュール。15分単位。
２段目は13時間分記入できるので、仕事や学校の予定。
10分単位で記入できます。
3・４段目は朝と夜の自分の時間。
５分ごとに罫線をいれたので、こまかーく予定かけます。
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